Témoignages

E.A.T.

Journaliste

Le kung fu, ce n’est pas une question d’attaque et de violence. C’est au contraire une question de contrôle, d’équilibre et de concentration, et ce tant au niveau physique que psychologique…

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Sans le savoir, j’ai débuté la pratique du kung fu peu de temps avant de vivre l’une des périodes les plus difficiles de ma vie, période qui s’est échelonnée sur plus de six mois: problèmes de santé, perte de deux êtres chers aux mains du cancer, abolition de mon poste de cadre pour me retrouver à travailler à temps partiel, plusieurs dégâts d’eau dans ma demeure – mon havre de paix, etc. Bref, les obstacles ne cessaient de se multiplier… Et pendant ces moments difficiles, deux, trois fois par semaine, je venais à mes cours de kung fu, et je faisais le vide pour mieux faire le plein… Ce fut pour moi la meilleure des thérapies! Je le recommande à tous! J’ai non seulement appris à écouter mon corps: j’ai également appris à le développer, et non uniquement sur le plan physique…

Grâce au kung fu, j’ai su retrouver mon équilibre à la fois physique et mental… Aujourd’hui, la vie me sourit à nouveau… Et peu importe ce qu’elle me réserve, autant le bon que le mauvais, le kung fu continue de me nourrir, m’aide à faire la part des choses et à embrasser les bonheurs de la vie tout autant qu’à apprendre des obstacles qui se pointent sur mon chemin…

Ce n’est pas uniquement un épanouissement physique que je vis: c’est également un cheminement personnel qui m’aide et me permet de m’épanouir dans toutes les sphères de ma vie.

Yves Raymond

conseiller financier, 41 ans

À 37 ans, j’ai décidé de m’inscrire au FSD. Je croyais au début que je n’allais apprendre que des techniques de combat et de conditionnement de base. Je m’étais réellement trompé!

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Au cours de la première année, mon tour de taille est passé de 38 à 32 pouces et mon niveau d’énergie est monté en flèche. J’en ressens les bienfaits dans mes matchs de soccer, au travail et à la maison en jouant avec mon fils. Mon fils, qui suit lui aussi des cours, est plus confiant et discipliné et s’est fait de bons modèles de comportement qui lui serviront dans le futur. Nous nous entraînons en famille, et chaque classe est une belle expérience. Avec le temps, je me suis rendu compte que j’aimais particulièrement le maniement d’armes. Il me procure un état Zen et de relaxation. Mon fils Tristan et moi serons des élèves pour la vie.

Allan Dove

Orléans, Ontario

J’avais toujours voulu pratiquer un style ou un autre d’arts martiaux, mais mes parents n’avaient pas les moyens de m’inscrire nulle part. D’une façon, je crois que c’était peut-être mieux comme ça parce que je doute qu’ils m’aient inscrit à ce système. Lorsque j’ai pu me payer ma propre inscription, j’étais déterminé à visiter diverses écoles. Heureusement, la première école sur ma liste était l’École de Kung-Fu Patenaude.

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J’ai su sur le champ que je n’avais pas besoin d’essayer autre chose. J’ai été ébloui par les techniques pratiques que j’ai apprises le premier soir et le programme de mise en forme à la fin de la classe. Je crois que les autres arts martiaux sont déficients en ce qui a trait au conditionnement physique, une partie très importante de l’art. J’ai eu deux instructeurs principaux (Sifu Stéphane et Sibok Martin) et j’ai été ébloui par leurs connaissances, leurs habilités et leur capacité à enseigner efficacement à des foules de gens. Je m’étais toujours demandé où ils avaient appris leurs compétences. J’ai compris lorsque j’ai rencontré Sijo. Lorsqu’on le rencontre, on comprend pourquoi ce système fonctionne. Il fait en sorte que tout le monde se sente important, et sa personnalité et ses accomplissements valent la peine d’être soulignés. J’en ai encore beaucoup à apprendre, et plus j’apprends, plus je suis impressionné par ce système. Je prévois qu’il s’agit là d’une expérience d’apprentissage à long terme pour moi.

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Brian Paquette

Montréal
J’avais plusieurs excuses pour ne pas essayer…je ne suis pas assez fort, je ne suis pas assez flexible, je suis trop vieux pour commencer, etc. J’avais toujours eu un intérêt pour les arts martiaux, mais je n’avais jamais rien fait en ce sens. Un bon matin, je me suis décidé à faire du Kung-Fu. Après ma première classe à l’École de Kung-Fu Patenaude, j’étais convaincu que c’était ce que je cherchais. J’ai donc commencé à faire 3 ou 4 classes par semaines. Rapidement, toutes les excuses que j’avais pour ne pas faire d’arts martiaux sont devenues choses du passé. Je me suis depuis convaincu que je peux tout faire lorsque je canalise mes efforts et que je fais du mieux que je peux. Ces classes m’ont permis de découvrir plein de choses à mon sujet. De plus, l’apprentissage de l’autodéfense est une expérience excitante et stimulante. Je crois que les arts martiaux ont fait de moi une meilleure personne. Merci Sifu et tous les autres instructeurs.

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Philippe B

“Il y a environ six mois, j’ai été introduit au Kung-Fu Patenaude lors d’un combat amical avec un ami. J’utilisais de vieilles techniques de boxe que j’avais apprises quelques années auparavant et mon ami utilisait des techniques d’immobilisation, des coups de pied et des coups de poing que je n’avais jamais vus avant et qu’évidemment, je voulais apprendre. Le lendemain, par coïncidence, je marchais sur la rue Catherine et j’ai reconnu le logo que mon ami avait sur son chandail. Aujourd’hui, je suis un élève à l’École de Kung-Fu Patenaude depuis trois mois. J’ai rapidement progressé à la ceinture blanche et je suis de plus en plus confiant en mes habiletés physiques et mes aptitudes de combat. »

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